Kondiční skákání - Jumping

Lekce JUMPINGU budou zahájeny  27.9. 2021 v Kotelně.

Rezervace : Termíny | TJ AERO Odolena Voda - Oddíl skoků na trampolíně (rezervace.online)

 

Pondělí 19:30-20:30

Středa   19:00-20:00

Pod záštitou našeho oddílu nabízíme kondiční skákání na malých trampolínkách.

Lekce se NOVĚ konají v multifunkčním centru KOTELNA na Dolním náměstí v Odolena Vodě v těchto dnech:

bude upřesněno

Lekce je dlouhá 60 minut . Vzhledem k omezenému počtu trampolínek je nutné se předem objednat na tel.: bude upřesněno, nebo on-line ve formuláři v levém menu.

Cena lekce 90,- Kč,

při zakoupení permanentky na 10 vstupů je cena permanentky 810,- Kč (jedna lekce zdarma).

 

Jedná se o skákání při hudbě na odpruženém podkladu. Cvičení je vhodné pro každého, kdo se chce hýbat, zlepšit si fyzičku, posílit svaly nejen dolních končetin a hlavně udělat něco pro sebe.

 

S sebou: obuv s pevnou podrážkou, láhev pití, ručník (dobrou náladu vytvoříme na místě)